“再刷 10 分钟视频就睡”“这个报告赶完就休息”—— 熬夜的理由总有千万个，但身体的抗议从不会缺席。当你熬夜时，肝脏在 “被迫加班”，心脏在 “超负荷运转”，免疫系统在 “节节败退”；而坚持早睡的人，早已悄悄收获了光滑的皮肤、充沛的精力和稳定的健康。这份关于

健康 福利 免疫细胞 肝损伤 抗议书 2025-10-23 17:22  4